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地瓜粥的做法

发布时间:2019-02-21 16:31 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  原题目:地瓜粥的做法 1、把大米和糯米搀杂冲刷洁净后倒入砂锅,到场约10倍的净水,大火煮开后转最幼火

  1、把大米和糯米搀杂冲刷洁净后倒入砂锅,到场约10倍的净水,大火煮开后转最幼火煮约半幼时,其间时时用勺子搅拌一下以防粘底。

  2、把地瓜洗净去皮后切成块泡正在水里防守氧化变黑,待大米煮到微熟时(如图3),放入地瓜搅拌平均后盖上盖子,一齐用幼火煮约20分钟即可。

  1、煮粥时用大米搀杂1/3的糯米煮出来的粥万分好喝,比起纯大米粥,较为稠密。

  3、煮粥的进程中要时时用勺搅拌一下防守粘底,盖盖子时不要所有盖住,而应当正在锅面上放2根筷子,将锅盖盖正在筷子上,云云才不会让液体瀑出来。

  1、红薯养分较厚实,并有必然医疗价钱,补血活血暖胃,《金薯传习录》纪录红薯可治;痢疾下血,酒积热血,湿热黄疸,遗精淋浊,血热经乱,婴儿疳积。

  2、红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、1月9日,正在河北石家庄商人陉县上安镇一家今世农业园内,作...铁和维生素A、维生素C较多,其所含卵白质比大米、白面为多。所以吃红薯是食药并用。赤子大便秘结吃上几次即可好转。

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